Mon intérêt pour le yoga a débuté il y a plus de vingt-cinq ans.  Depuis plus de 10 ans, ma passion m’a conduite à faire de longs séjours en Asie, afin d’explorer différents styles de yoga. Lors de ces voyages, j’ai également bénéficié d’apprentissages en Qigong, qui s’est rapidement intégrée à ma pratique quotidienne.

L’attention que je porte au bien-être physique, mental et émotionnel, a toujours passé par l’intelligence du corps et c’est avec cette introspection que j’enseigne.

Mon approche est inspirée d’une combinaison de styles, tel le yoga Iyengar, qui est reconnu pour la précision de l’alignement et auquel j’ajoute différentes méthodes afin de faire circuler l’énergie.

C’est avec l’intention de créer des expériences profondes et transformatrices que j’organise mes cours.