LAIT AUX NOIX DE CAJOU D'HIVER

recette santé

INGRÉDIENTS

  • 1 tasse de noix de cajou trempées 4 heures
  • 1/3 de tasse de dattes
  • 3 c. à thé de chanvre
  • 5 tasses d'eau filtrée
  • 1/2 de c. à thé de curcuma
  • 1/2 de c. à thé de cannelle
  • 1/4 de c. à thé ce clou de girofle 
  • 1/4 de c. à thé de cardamome

Mélanger les ingrédients au mélangeur et le tour est joué !

Servi chaud, ce lait est une excellente façon de se  réchauffer et de calmer le système nerveux avant d'aller au lit, les enfants l'adorent!