APPRIVOISER LE PRANAYAMA

LA DISCIPLINE DU SOUFFLE VERS LA SANTÉ GLOBALE

                                                                                    

10% SERA DÉDUIT DE VOTRE ACHAT JUSQU’AU 10 AVRIL

85$

Avec Daniel PINEAULT

DIMANCHE le 14 AVRIL de 9H à 16H

RETRAITE AUTOMNE AYURVEDA

Nous savons déjà que le bon usage du souffle dans la pratique posturale aide l’adepte de yoga à atteindre et à maintenir un état de santé globale profitable. La discipline du Pranayama utilise des rythmes et des techniques qui augmentent la capacité respiratoire, stimulent les souffles majeurs (Vayus) et activent le réseau énergétique agissant positivement sur le corps, le souffle, le niveau d’énergie en permettant l’élévation de la conscience. Les applications des principales techniques de Pranayama vers la santé globale seront abordées dans cette rencontre. Supporté par la sagesse du Yoga de Patanjali, cet atelier de formation continue, tant pratique que théorique, influencera positivement la qualité de vos pratiques personnelles et de vos enseignements. 

Au menu : 

:: Les Sutras du pranayama en yoga classique  :: 3 niveaux de Pranayama: Souffle, Énergie et Conscience  :: 3 schémas d’expression du Prana (In /Out - 5 Vayus - Nadis Chakra)
:: Les bienfaits de la régénération pranique pour la santé globale  :: Trois énergies de la pratique: Langhana, Brimhana et Samana  :: Modifier l’énergie par les Rythmes et Techniques du pranayama


 
RETRAITE AYURVÉDA

Daniel Pineault - Formateur reconnu depuis plus de 25 ans, il a évolué en Inde, en Europe et en Amérique avec le célèbre professeur Desikachar. 

Daniel se spécialise dans l’enseignement du Pranayama, des Yoga Sutra, de la Méditation et de la Consultation Individuelle en yoga. 

Conférencier et auteur, il enseigne les concepts du yoga traditionnel avec clarté et décontraction, pour améliorer votre yoga au quotidien.